3 Minuman Diet Menggunakan Tanaman

Hai Gardener, ketemu lagi nih dengan Octa 😊 eh ngomong2 soal tanaman nih, pernah denger nggk kalo tanaman bisa di gunakan untuk tips diet ??? Hah tanaman bisa digunakan untuk diet??? Iyaa bener, nggk salah baca kok, salah satunya ya dibuat minuman. Kepo ya??? Langsung aja ini 3 Minuman Diet Menggunakan Tanaman. Checkidot !!!

Macam-Macam Minuman Diet Menggunakan Tanaman Yang Ampuh Menurunkan Berat Badan.
1. Minuman Lemon / Jeruk Nipis
Yang pertama adalah Minuman Lemon / Jeruk Nipis, siapa sih yang nggak kenal dan nggk tau khasiat lemon??? Yup lemon terkenal dengan zat vitamin C nya yang bisa membakar lemak dan membuat pencernaan menjadi lancar.
Cara membuat minuman ini cukup mudah :
Bahan-Bahan
1. 1 Buah Lemon atau jika tidak ada bisa pakai jeruk nipis.
2. Daun mint
3. Madu
Cara Membuat
1. Potong Lemon atau jeruk nipis menjadi 2 bagian. Bagian pertama untuk di ambil air nya, bisa menggunakan alat perasan jeruk. Dan bagian 1 nya lagi untuk di potong2 melingkar menjadi 3 bagian.
2. Setelah air lemon atau jeruk nipisnya di peras, masukan perasannya ke dalam gelas dan tambahkan air putih secukupnya.
3. Lalu berikan tambahan sedikit madu atau sesuai selera (di sarankan jangan banyak2 jika memberikan madu, karena yg kita perlukan adalah zat asam yang ada di dalam lemon atau jeruk nipis). Dan tambahkan daun mint secukupnya (tidak pakai juga gpp hehe)
4. Setelah selesai 3 step diatas, bisa di tambahkan es batu dan beri irisan atau potongan 2-3 jeruk nipis atau lemon tadi.
5. Minuman Diet Lemon Water Siap di minum hehe.
Oh ya minumnya 2x sehari saat bangun tidur dan mau tidur ya.

 2. Wedang Jahe
Pasti sudah tak asing lagi dong dengan minuman yg 1 ini??? Dimana saat kita sedang sakit atau saat kita kedinginan, pasti orang tua kita memberikan minuman ini, yakni wedang jahe hehe…
Btw wedang jahe tidak hanya untuk penghangat saja lo gardener...tetapi kandungan yang ada di jahe dapat membakar lemak yang menumpuk di perut kita, dan melancarkan pencernaan kita.
cara buatnya gampang banget kok.
Bahan bahan :
1. Seruas atau sepotong jahe
2. Gula rendah lemak
3. Air hangat
Cara membuat :
1. Geprek jahe 2 atau 3 potong (jangan penyet penyet hehe)
2. Masukan jahe tersebut kedalam gelas atau cangkir yang sudah berisi air hangat.
3. Beri gula rendah lemak sedikit saja, karena hanya untuk perasa saja .
4. Wedang jahe siap di hidangkan hangat hangat hehe.

3. Teh Hijau









Teh Hijau adalah salah satu tanaman yang ampuh untuk menurunkan berat badan. Selain itu zat yang terkandung di dalam teh hijau ini, bisa membuat pencernaan menjadi lancar. Cara membuatnya juga cukup mudah.
Siapkan bahan bahan :
1. Teh hijau siap pakai atau 3-5 helai daun teh hijau
Cara membuat :
1. Bisa pakai teh hijau siap pakai atau bisa pakai daun teh yg masih segar lalu direbus dalam panci untuk merebus teh, rebus teh selamat 10 menit.
2. Setelah itu tuangkan air rebusan teh nya kedalam cangkir (usahakan jangan diberi gula) tapi jika ingin diberi gula, bisa di kasih gula rendah lemak tapi sedikit saja ya hehe.
3. Teh hijau siap di nikmati.
Oh ya minumnya saat bangun tidur ya hehe.

Okey itu 3 Minuman Diet Menggunakan Tanaman. Mungkin para gardener ingin mencoba ? Saya Octavian Bye... 

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

10 Jenis Bunga Matahari (Sunflower)

Gambar
Yo...ketemu lagi nih 😂 sekarang Octa bakal bahas Tanaman Bunga yakni Bunga Matahari, sebenernya apa sih keunggulan bunga matahari warnanya kuning lalu biji ny bisa dijadikan kwaci dan minyak, sampe sampe di bahas sama kak octa? Cieeelaahhh kak octa 😂 lupakan. Gardener belum tau kalau bunga matahari itu jenisnya banyak??? Kalo belum tau, nih wajib banget buat baca Artikel ini. Sudah kepo? Yuk checkidot 😊 Macam-Macam Jenis Bunga Matahari Terlengkap 1. Sunflower Teddy Bear Yang pertama ada sunflower Teddy Bear. Jenis ini sudah terkenal di kalangan petani bahkan pecinta tanaman di luar negeri. Di indonesia sendiri juga sudah banyak yang membudidayakan tanaman jenis ini, hanya saja masih sedikit yang mengetahuinya. Jenis ini memiliki ukuran pohon paling tinggi 1 meter lebih. Dan 1 pohonnya bisa ber bunga sampai 5 bunga lebih loh...oh ya yg bikin beda pasti sudah tau dong..yups yakni kelopak bunganya yang menggerombol di sekujur bunga tersebut. Dan biji dari jenis ini lebih ke...
Baca selengkapnya

5 Fakta Unik Bunga Tulip Yang Jarang Diketahui

Gambar
5 FAKTA MENGENAI BUNGA TULP Hi gardener,lama Octa nggk posting nih 😂 maklum lagi sibuk-sibuknya hehe. Tapi jangan khawatir, sekarang octa balik lagi dengan membawakan artikel tentang… FAKTA FAKTA TENTANG BUNGA TULP Fakta : 1. Bunga Tulip sebenarnya berasal dari Turki. Pasti pada belum tau ya? Kalo bunga tulip sebenarnya dari turki, bukan dari belanda. Hah kok bisa? Ya bisa dong hehe. Sebenarnya bunga tulip adalah bunga liar dari turki, ratusan tahun lalu, belanda pernah berkunjung di negara turki, dan melihat ada bunga yang cantik yakni tulip tadi, lalu mereka ber inisiatif membawa bunga tersebut ke belanda untuk di kembangkan di sana. Dan taraaa,skarang belanda sudah sukses mengembangkan bunga tulip dan menjadikan bunga tulip sebagai bunga iconic belanda. Selamaat 😊 2.Bunga Tulip pernah menjadi bunga termahal di dunia !!! Ratusan tahun lalu saat belanda sudah membawa bunga tulip ke negaranya, lambat laun bunga itu jadi digemari dan ingin di punyai oleh warga ...
Baca selengkapnya

5 Tanaman Terbesar Di Dunia

Gambar
Hai Gardener, Pernah nggk sih kalian mendengar atau melihat tanaman yang besar nya melebihi apa yang biasa kita liat pada umumnya??? beberapa dari gardener, pasti sudah pernah melihatnya seperti Bunga Raflesia atau yang lainnya. Nah tapi apa kalian pernah melihat tanaman yang bentuknya super besar tapi hanya sedikit orang saja yang mengetahui nya??? berikut Octa akan menjelaskan 5 Tanaman Terbesar Di Dunia. Oke tanpa basa basi langsung aja Checkidot hehe... Macam-Macam Tanaman Terbesar Di Dunia Terlengkap 1.  Welwitschia mirabilis Yang pertama adalah  Welwitschia mirabilis, T anaman ini adalah tanaman yang berasal dari Namibia. Tanaman ini sudah ada sejak jaman Es, atau jaman dimana mammoth dan  smilodon lahir. Jika para gardener pernah menonton film ICE AGE ke 2 , di scene tersebut diperlihatkan tanaman ini saat masih kecil. Oke lanjut ya hehe, selain itu tanaman ini bisa tumbuh setinggi 2 meter dan lebar bisa 10 meter. tanaman ini sebenarnya han...
Baca selengkapnya